Ваш результат после тренинга:

Уверенность

• чувствуете себя уверенно, спокойно, самодостаточно;
• не выбираете по два часа в магазине свитер, волнуясь что покупка не оправдает ожиданий;
• самостоятельно принимаете решения без оглядки на других;
• не изводите себя мыслями, что недостаточно хороши для новой работы, а проявляетесь и растете в доходе без страха и сомнений;
• отстаиваете границы и свободно высказываете свое мнение.

Энергия

• отдыхаете без изматывающего чувства вины и мыслей «нечего лежать, лучше бы посуду помыла»;
• поддерживаете себя (а не критикуете), когда что-то идет не так;
• не тратите энергию на привычные переживания, чужие ожидания, мысли «нужно было ответить иначе», «со мной что-то не так» и тд;
• направляете освободившиеся силы на то, что для вас важно и радостно (хобби и увлечения, вечер за настольными играми с семьей, самореализация, карьерный рост и тд).

Свобода

• ощущаете себя в безопасности, а не тревожитесь;
• знаете, чего хотите, а не заказываете на день рождения очередную полезную вещь, которая пригодится в быту;
• выходите из магазина с новой кофточкой для себя, а не охапкой игрушек для детей;
• перестаёте откладывать до последнего важные дела, ставите цели и реализуете свои замыслы;
• вспоминаете, каково это чувствовать искреннюю радость, предвкушать приятные события, получать удовольствие от жизни и своих достижений.