Прививка от лишнего веса
Преимущества курса
Перестанете заедать стресс и избавитесь от живота, чтобы легко двигаться, носить любимую одежду и с удовольствием смотреться в зеркало. Без диет. От психолога с практическим опытом 25+ лет. Клинически протестировано Институтом Питания РАН.
Для кого подойдет курс
Если у вас сейчас так:
- Я устаю даже от простых дел, мне не хватает сил на повседневные задачи
- Постоянно тянет на сладкое и вредное, не могу с этим справиться
- Кажется, я постоянно что-то жую и трачу на это кучу денег
- Я все понимаю, но привычки никак не меняются — как бы я ни старалась, срываюсь на старое
- Вес не уходит, если я не сижу на строгой диете или не хожу в спортзал каждый день
О курсе
- Вы поднимете стрессоустойчивость и перестанете заедать эмоции
- Снизите переедание на 50% и более, сократите тягу к сладкому
- Нередко снижается также тяга к алкоголю и курению
- Вы улучшите свое самочувствие, будете качественно высыпаться, сохранять энергию на весь день и больше успевать
- Снижение одышки, болей и другой психосоматики, в том числе женской (болезненные месячные, молочницы), а также укрепление иммунитета, эффект внешнего омоложения
- Минус размер одежды (в том числе, “в животе”)
- Вы обретете уверенность в себе, чувство защищенности
- Вы отпустите обиды и страхи, связанные с прошлыми отношениями, перестанете быть “я сама” и будете готовы к новым отношениям, не защищаясь лишним весом
- Вы снизите уровень тревожности и сможете сохранять спокойное состояние даже в стрессовой обстановке
- Вы независимы от чужого мнения, способны сказать “нет” и уверенно защищать свои интересы
- Вы разработаете план для долгосрочного поддержания стройности без диет и других усилий
- Заметные улучшения в отношениях, деньгах, карьере
- Снижение объемов, в том числе, в зоне живота, в среднем, на 2 размера
Тарифы
Я сама
1 363 BYN
Вводный модуль
3 основных модуля (12 недель)
4 месяца доступа к материалам
Закрытый канал с информацией, упражнениями и лайфхаками похудения
Рабочая тетрадь с материалами и заданиями по всему курсу с доступом навсегда
Самостоятельное прохождение
С куратором
2 045 BYN
3 модуля программы (12 недель) + вводная неделя
Чат поддержки с куратором
3 месяца поддержка куратора
6 месяцев доступ к материалам
Закрытый канал с информацией, упражнениями и лайфхаками похудения
Рабочая тетрадь с материалами и заданиями по всему курсу с доступом навсегда
Проверка уроков и обратная связь по урокам
12 групповых встреч с психологом
Бонусные модули «Перепрограммирование убеждений», «Женская психосоматика и лишний вес», Комплект “Здоровье”
Премиум с психологом
3 411 BYN
3 модуля программы (12 недель) + вводная неделя
Чат поддержки с психологом
Личный куратор
3 месяца поддержка куратора
6 месяцев доступ к материалам
Закрытый канал с информацией, упражнениями и лайфхаками похудения
Рабочая тетрадь с материалами и заданиями по всему курсу с доступом навсегда
Проверка уроков и обратная связь
12 групповых встреч с психологом
6 терапевтических встреч с психологом в мини-группе
3 персональные консультации с профильным специалистом по выбору (психолог, нутрициолог, гинеколог, психотерапевт)
Бонусные модули «Перепрограммирование убеждений», «Женская психосоматика и лишний вес», Комплект “Здоровье”
Получить бесплатную консультацию
Отзывы