Обрети здоровое тело, на которое тебе приятно смотреть в зеркало! Без откатов, срывов и отказа от любимых продуктов. И без потери женского здоровья.

Благодаря курсу, ты:

• Избавишься от отеков и всего лишнего.
• Избавишься от зажоров и эмоциональных качелей.
• Сформируешь рацион под ту цель, с которой пришла на курс.

Ты узнаешь:

• Как есть и стройнеть.
• 6 групп продуктов, которые необходимо есть для стройности.
• Как вкусный рацион сделать полезным.
• Как стройнеть без тренировок.
• 3 схемы питания: как питаться вкусно, досыта и разнообразно.
• Какие продукты необходимы для сохранения молодости кожи и как добавить их в рацион.
• Почему происходит застой в результатах и как его избежать.
• Из каких продуктов взять все необходимые витамины и минералы.
• Как готовить быстро и вкусно.
• Как понять, что твой рацион качественный.
• Как сделать тело подтянутым, выносливым и здоровым без диет и убийственных тренировок.
• Почему питание здоровых и красивых людей выглядит так, а не иначе.
• Как есть сладкое на ночь и не набирать.
• Как из вялой какашки превратиться в бодрую бодряшку.
• Почему от больших нагрузок тело толстеет, пропадает талия и возникает состояние вялости и разбитости.